Shencheng继续具有高温，并将其变成“暴露的日子暴露”模式，尤其是下午的紫外线。您是否曾经正确完成过家庭保护课？防晒霜，防晒服，防晒霜……如何在市场上选择不同的防晒产品？生活中的防晒场面是什么容易忽略的？ Xu Hui是皮肤病学系首席医师，与上海北海大学医学院有关的第九人医院，主治医师Sun Qilin提供了答案。
问：太阳保护是否限于TAG -HEART？可以延迟紫外线的阻塞吗？
答：紫外线过度辐射不仅会引起皮肤敏感性和色彩，还会加速皮肤积累和皮肤肿瘤。因此，对太阳的保护不仅仅是美容的需求，而是健康的需求。
在阳光下，太阳的直接角度为较高和紫外线强度更强，但紫外线并未全年悬挂，因此应全年保持防晒。光照是皮肤积累的主要原因。在一天的保护之后，可以大大延迟衰老过程。
问：哪种防晒霜应该推荐皮肤科医生进行物理防晒霜并涂防晒霜？
答：当前流行的防晒方法包括白天的物理保护（例如防晒衣服，帽子盖等）和防晒霜（防晒霜等）。防止Sun ABC原则的全球普遍保护（避免日光浴），块（物理阻塞）和奶油（防晒霜）。它将被看到，c彼此合身。
问：有用于涂防晒霜的物理和化学产品。如何选择？
答：物理防晒霜的主要成分是氧化锌和二氧化钛，它们可以产生皮肤膜，反射，垃圾或折射紫外线不容易被皮肤吸收，并且刺激性很低。它们适合敏感的皮肤，儿童和孕妇。
化学防晒霜具有轻巧的质地，适合具有油性皮肤或追逐自然肤色和皮肤感觉的人。它的常见成分包括avobenzone，乙己基水杨酸酯等。在皮肤穿透后，这些物质吸收了紫外线束并将其转换为热量释放，从而减少了紫外线对皮肤的损害。尽管它具有电力性皮肤刺激，但范围很低。
目前，最受欢迎的大分子防晒霜是一种防晒霜，也是一个不错的选择。由于分子结构较大，很难穿透皮肤的角膜，这适合降低透皮吸收和潜在的刺激风险。
问：从皮肤病学的角度来看，这些人是主要的保护当天的PS？
答：防晒不是妇女独有的，日间保护的概念适用于所有人。在皮肤病学中，以下组是“防晒VIP”，他们需要专注于：皮肤病患者或服用某些光敏药物，婴儿，成人，外部工人/运动员/体育，明确的皮肤，患有斑点的患者以及后医学艺术的患者。
问：我可以买什么是分离的防晒霜？使用防晒霜后，您需要卸妆吗？
答：防晒霜应该是皮肤护理的最后一步，也是化妆的第一步。特定的续集是：面部清洁剂，碳粉，精华，乳液/奶油，防晒霜，分离霜，地基和其他化妆品。建议每个步骤大约5分钟。
天气太热了，有些女孩担心自己的妆容会变暖，所以我仍然一定要确定我是否可以使用奶油分离而不是防晒霜。这取决于使用的使用：如果您是外部C在短时间内或内部使用中，您可以选择使用防晒霜；如果您长时间从事户外活动，则应仅使用高功率防晒霜。
好像必须去除防晒霜，主要是根据防晒霜中的防水确定。普通的一日保护（不防水类型），无需去除特定的化妆品，您可以用面部清洁剂清洗。防水防晒霜（耐水标签），因为防晒霜是油性，因此很难完全卸下面部清洁剂。根据“相同和可溶性”的原则，应通过卸妆剂去除卸妆液。
问：为什么在这些生活场景中推荐阴天，窗户和修指甲的日光保护？
答：保护不仅是在阳光之外或炎热的阳光之外。以下易于注意到的防晒场景也可能导致阳光或晒伤。
一个是多云：多云的日子只有低可见光，但紫外线的80％S tumagstill在云中。第二个是窗户/车内：玻璃可以阻止UVB，但是UVA不能锁定。第三个是指甲艺术灯：指甲艺术灯含有紫外线，建议在修指甲期间涂上防晒霜或戴防晒手套。
尖端
使用防晒霜时要记住的事情
■建议在退出前均匀地涂抹15-30分钟。身体的整个面部和其他部位应均匀地应用。面部的体积约为1元。
■根据场景，重新应用的频率不同。您可以在当天下班之前（至 - 日上下班）之前使用一次；在外部活动中，建议每2小时以及出汗或游泳后立即使用一次。 （Xinmin晚报）[编辑：Cao Zijian]
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